SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag 2

  • Kreatyna Universal + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    darioman7 dokladnie tak jak TomQ-MAG napisal, 2 porcje krety przy nitro moze byc za duzo i nie ma sensu. Czytalem o tym i jednak cos tam wiem, bo bylem tym tematem mocno zainteresowany :]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-11-30 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    "co do pytania o mase, jesli wszystkie parametry nie zwiazane z suplementem beda takie same to obojetne ktory produkt wezmiesz." TomQ-MAG - o co ci chodzi ?? jesli na diecie redukcyjnej bede bral xp czy nie bedzie odwrotnego dzialania, a co do spalaczy to juz jest 2 cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-01-29 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie badzcie miekkie fajki%) jak nie mozecie przelknac takich malych tabsow, to znak, ze jeszcze nie jestescie gotowi na suplementacje%) Kurła ja ją na 2 dzielę, a i tak czasem staje w gardle %-) Taką samą sytuację miałem ze starym Animal Pakiem, tam to dopiero były końskie piguły %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2019-02-03 13:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi + prostowniki czy plecy+prostowniki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiscie, ze z plecami rob:-) sam robie martwy co 2 tyg, lepszy progres dla mnie Też tak robię };-) Kiedy będę duży będę taki jak Tomq 8-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-05-19 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka+Winstrol

    Post
    Doping

    Mag 69,źle mnie rozumiesz,poprostu mam zamiar w okolicach stycznia zrobic cykl na siłe,a potem cykl na mase(ten z test,agovi metą).Zakładając 2 posty(jeden z prop i wino i drugi ten) chcem poprostu sie dowiedzec który z obydwu będzie dla mnie lepszy!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-12-16 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile witaminy C firmy SFD?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2-3g daj dopoki nie wrocisz do siebie, a pozniej max 1,5g na dobe, starczy w zupelnosci taka ilosc;-) poliz czubek palca i w proszku zamocz i tak 3-4 razy dzienie i bedzie oki%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-29 18:57:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2018-07-29 18:56:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Czym są suplementy i odżywki dla sportowców? by faftaq http://www.sfd.pl/Czym_s%C4%85_suplementy_i_od%C5%BCywki_dla_sportowc%C3%B3w_-t815985.html 2. Odżywki i suplementy na początku przygody z siłownią by faftaq http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_suplementy_na_pocz%C4%85tku_przygody_z_si%C5%82owni%C4%85-t815983.html 3. Cykle suplementacyjne dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-06-28 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA MVF czy Olimp witaminy Anti-OX

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale oba będziesz brać razem,czy msc 1,a potem msc 2 ;) ?Ja tam postawiłem na Anti-ox.Również to co napisał TomQ-MAG gdzieś tam o tym słyszałem :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-05-06 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy wycinka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w 2 tygodnie to za duzo nie zdzialasz;-) Wiem,wiem,ale chcę tylko utrzymać wygląd taki jak teraz :).Nadejdzie masa - pierwsza z liczeniem :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2014-07-26 09:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG wlasnie mozliwe bo tez sie golilem xD ... wezme to przez 2 dni - jesli wysypka bedzie sie powiekszac to znaczy ze to od odzywki ... co o tym myslisz ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-07-21 17:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup 2 takie zestawy to cos skombinujesz. dieta+trening i styka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-26 11:21:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-09-26 11:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodextrin

    Post
    Odżywki i suplementy

    do lxxl po 1 koles nie wypelnil ankiety, ktora jest niezbedna w prawidlowej pomocy dlatego moja odp byla po czesci ironiczna po 2 czytajac aukcie allegro, jest tam wiele akucji z maltodekstryna, o ktorej pisza, ze dzieki niej bedziesz mial mega mase po 3 moja wypowiedz ma na celu odradzenie weglowodanow po silowni, ktorych spozywanie jest mitem, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2008-07-20 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki sens jest brac BCAA w ogole jak samo BCAA nie moze spowodowac sygnaly dla budowy miesni zaczelo? jak nie, sama leucyna moze nawet inicjowac szlaki mTOR Nie wiem jakie studia masz namyszli co to pokazuje. Jak to jest ten studien ''https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19882215'' to nic nie mowi o BCAA przed treningem na pustym zoladkem tylko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2016-10-13 13:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EMP CHARGED MASS 5.25kg . Pomocy .

    Post
    Odżywki i suplementy

    175g to 4 miarki wyjdzie okolo 2,5 miary Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-24 17:57:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2015-01-24 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyjdzie 2 razy taniej ale to nadal będzie ZMA (połączenie tych składników). Moim zdaniem każdy powinien stosować suplementacje mag,b6 i cynkiem bez patrzenia czy kupujemy je razem (ZMA) czy osobno (co i tak w połączeniu tworzy to samo). Rzecz raczej leży w tym w jakiej formie (pierwiastku?) występuje np cynk, czy jest to cytrynian cynku, glukonian [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-02-28 10:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG na op producent pisze ze maks dzienna dawka 3kapsy,wczoraj wzialem 3*2.teraz zostaje przy dawce 3 kapsow.2rano i jeden pozniej.Zdaje sobie sprawe ze nie musze czuc spalacza by dzialal,jednak spalacz oparty na gerze powinnien byc odczuwalny.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2011-04-12 09:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1msm, boswelia, cissus sa to substancje, ktore faktycznie cos dzialaja 2.mozna dac nieco wiecej, nawet 1-1,5g 3. mozesz lykac prozdrowotnie, nie zagleialem sie w temat%) Dzięki Tomq AD1. chodziło mi o to czy łykanie samego MSM wystarczy w zupełności czy to msm uzupełniać ta boswelia lub cisusem Ad.3 . Od kilku miesięcy mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2016-05-12 20:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 5 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam pracuje po 12h w tym zmiany nocne, poza tym mam jeszcze 2 inne fuchy, a miedzy czasie trzymam idealna diete i trenuje;-) wiec? tomaq 12 h fizycznej pracy ? ja pracowałem 5 lat temu na budowie po 12 nie dawałem rady Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-03-25 22:13:56

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2016-03-25 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z UD 2.0 co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn ty planujesz zrobic revers kontynuujac ud dalej? jak cos, to kombinowalem podobnie, 3 dni podbijalem tluszcze-w dni bez wegli, a w reszte nic nie zmienialem na poczatku, pozniej przeskoczylem na LC wlasnie nie wiem, mysle nad - robieniem revers na ud pozniej przeskoczenie na mase w stylu ud - tylko nie wiem jak to sie sprwadza w praktyce lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-08-23 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena przysiadu

    Post
    Trening dla początkujących

    siemka> troche za daleko nagrywany film, aby dojrzec szczegoliki, jednak 1. bardziej zaakcentuj start z bioder, bo mam wrazenie ze kolana zbyt szybko ida i ciezar moze byc przeniesiony na nie 2. glebokosc calkiem ok 3.z tej strony nie widac byc wykonywal buttwinka, wiec oki 4. kwestia ustawienia stop io stawow skokowych, bo ich nie widac 5. przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2020-12-23 22:15:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)